涙の量が減る原因の多くは加齢です。涙の水分を分泌する涙腺の働きは、年齢とともに衰えてきます。

涙腺はホルモンの変化にも影響されるので、更年期の女性にはドライアイが多いといわれています。シェーグレン症候群という全身の病気からドライアイが起こる場合もあります。

パソコン、エアコン、コンタクトレンズは“3つのコン”と呼ばれるドライアイの三大要因です。

パソコンは、画面を見ているとまばたきが減るので、涙が蒸発しやすくなります。

エアコンは、空気を乾燥させますし、風が目に当たると涙が蒸発しやすくなります。

コンタクトレンズは、涙が目の表面に均一に広がるのを妨げ、レンズ表面からの涙の蒸発が増えます。

視力検査では視力が良くても、目が乾いているときには視力が低下している場合があります。車の運転中などは危険が伴いますので、ドライアイがある人は注意が必要です。

涙には、目に入った異物を洗い流す役目があります。涙が不足すると、花粉やハウスダストなどのアレルギー原因物質を洗い流す力が低下しますので、アレルギーや炎症が起きやすくなります。