お子様の年齢を①６才以下（未就学児）、②６才以上（小学生）、③年齢に関わらずに分けてスマートフォン（スマホ）使用の悪影響を整理してみましょう。   ① ６才以下（未就学児）の場合 &nb…

  ブルーライトは、波長の短い青色光であり、太陽光や蛍光灯の光などに含まれています。 スマートフォンやパソコンの液晶モニターのLED照明はブルーライトを多く含んでおり、眼に様々な悪影響を及ぼすことが指…

  スマートフォンの画面を長時間見ていると、目が疲れたりショボショボしてくると思います。 これは、近くのものをじっと見ていること自体が目が疲れる原因になり、液晶画面から出ているブルーライトによる悪影響…

  点眼薬による治療も大事ですが、花粉から身を守る予防も重要です。     １．花粉が多い時は外出を控えましょう。   雨が降った翌日や、最高気温が高く、湿度が低い日には…

  高齢者講習は、70歳以上の方が運転免許を更新する前に受講が義務づけられており、講習を受講しないと免許証の更新はできません。 内容は、座学・技術講習の他、視力検査を含む運転適性検査があります。 この…